Neuvolapalvelut

Äitiys-, ehkäisy- ja lastenneuvolat toimivat terveyskeskuksen osana. Tavoitteena on turvata odottavan äidin, sikiön, syntyneen lapsen sekä koko perheen mahdollisimman hyvä terveys.

Neuvola tarjoaa palveluja myös ehkäisyyn ja perhesuunnitteluun liittyvissä asioissa.

Terveydenhoitajat toimivat alueittain:

Kartta väestövastuualueista (yleinen)

Kartta väestövastuualueista (yleinen)

Kartta väestövastuualueista (tarkka)

Puhelinaika MA – PE klo 12.00 – 13.00

Alue 1 äitiys-, ehkäisy- ja lastenneuvola

  • Terveydenhoitaja Jaana Hulkkonen
    Puh. 044 4970 230

Alue 2 äitiys-, ehkäisy- ja lastenneuvola

  • Terveydenhoitaja Airi Tervo
    Puh. 044 4970 231

Alue 3 äitiys-, ehkäisy- ja lastenneuvola

  • Terveydenhoitaja Hanna-Kaisa Kaukola
    Puh. 044 4970 232

Alue 4 ja 5 äitiys-, ehkäisy- ja lastenneuvola

  • Terveydenhoitaja Maarit Tanskala-Tossavainen
    Puh. 044 4970 216

Neuvolalääkärit

  • Riikka Hyvönen
  • Anna Koukkari
  • Riikka Manninen

Sähköposti: etunimi.sukunimi(at)muhos.fi

Äitiysneuvolatoiminnan päätavoitteena on turvata raskaana olevan naisen ja sikiön terveys, sekä ehkäistä raskaudenaikaisia häiriöitä. Tavoitteena on myös edistää koko perheen terveyttä ja hyvinvointia, sekä syntyvän lapsen turvallista ja terveellistä kasvuympäristöä. Odottavan äidin kumppani tai tukihenkilö ovat tervetulleita kaikille neuvolakäynneille.

Lastenneuvolatyön tavoitteena on lapsen ja perheen kasvun sekä kehityksen tukeminen ja edistäminen kouluikään saakka.

Lapsen 4-kuukauden, 1½-vuoden ja 4-vuoden tarkastukset ovat ns. laajennettuja. Laaja terveystarkastus sisältää lapsen terveen kasvun, kehityksen ja hyvinvoinnin tukemisen lisäksi aina vanhempien ja koko perheen hyvinvoinnin ja tuen tarpeen arvion sekä tuen järjestämisen tarvittaessa moniammatillisesti.

Neuvolaan pyydetään molemmat vanhemmat ja neuvolasta saadut/lähetetyt lomakkeet pyydetään palauttamaan neuvolakäynnillä. Neljävuotiaille on myös omat lomakkeet täytettäväksi päivähoidossa ja vanhemmat tuovat ne mukanaan käynnille. Neuvolasta lähetetään palautelomake vastaavasti päivähoitoon.

Raskausajan neuvolakäynnit

Positiivinen raskaustesti: soitto neuvolaan

8-10 rv Ensikäynti / terveydenhoitaja
13-18 rv Neuvolakäynti (laaja terveystarkastus) / terveydenhoitaja
13-18 rv Neuvolakäynti (laaja terveystarkastus) / lääkäri
22-24 rv Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
26-28 rv Neuvolakäynti / terveydenhoitaja (ensisynnyttäjät)
30-32 rv Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
35-36 rv Neuvolakäynti / lääkäri
37-41 rv Neuvolakäynti / terveydenhoitaja; 2 viikon välein
1-7 vrk kotiutuksesta Koti- tai neuvolakäynti / terveydenhoitaja
5-12 vko synnytyksestä Jälkitarkastuskäynti / lääkäri

Alle kouluikäisten neuvolakäynnit

1-2 vk Kotikäynti / terveydenhoitaja
1 kk Koti- ja neuvolakäynti / terveydenhoitaja
2 kk Neuvolakäynti / lääkäri ja terveydenhoitaja
3 kk Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
4 kk Neuvolakäynti ns. laaja terveystarkastus / lääkäri ja terveydenhoitaja
5 kk Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
6 kk Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
8 kk Neuvolakäynti / lääkäri ja terveydenhoitaja
1 v  Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
1½ v Neuvolakäynti ns. laaja terveystarkastus / lääkäri ja terveydenhoitaja
2 v Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
3 v Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
4 v Neuvolakäynti ns. laaja terveystarkastus / lääkäri ja terveydenhoitaja
5 v Neuvolakäynti / terveydenhoitaja
6 v Neuvolakäynti / terveydenhoitaja

Linkkivinkit asiakkaille

Raskaus, synnytys, vauvanhoito

Meille tulee vauva -opas vauvan odotukseen ja hoitoon
Meille tulee vauvat -opas monikkovauvojen odotukseen ja hoitoon
Raskaus ja synnytys – Naistalo
OYS synnytysosasto
Raskaudenaikaiset veriryhmä- ja veriryhmävasta-ainetutkimukset
Sikiöseulonnat -opas raskaana oleville

Imetys, parisuhde, seksuaalisuus

Imetyksen tuki ry
Tunnekeskeinen parisuhdekurssi
Seksuaalisuus raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen

Ravinto, liikunta ja päihteet raskausaikana ja synnytyksen jälkeen

Syödään yhdessä – ruokasuositukset lapsiperheille
Ruoka-aineiden turvalliseen käyttöön liittyviä ohjeita
Liikunta raskauden aikana
Liikunta synnytyksen jälkeen
Raskausajan hyvinvointi, alkoholi ja tupakointi
Ensi- ja turvakotien liitto: Ajattelen sinua – Päihteiden haitat odotusaikana

Nuoret vanhemmat ja yksin lasta odottavat

Nuoren odottajan opas
Lasta yksin odottava

Aikuisneuvola

Muhoksen terveyskeskuksessa toimii aikuisneuvola. Aikuisneuvolan tavoitteena on aikuisväestön terveyden edistäminen. Terveydenhoitajat antavat henkilökohtaista terveysneuvontaa, mm. tukea painonhallintaan ja tupakoinnin lopettamiseen sekä ravitsemus- ja elintapaohjausta. Aikuisneuvolassa järjestetään painonhallintaryhmiä, näistä voit kysyä lisää terveydenhoitajaltasi.

Palveluihin kuuluu myös rokotukset ja kuulon seulonta. Jos olet lähdössä matkalle tai sinulla on muuten tarve tarkistuttaa rokotuksesi, voit ottaa yhteyttä aikuisneuvolan terveydenhoitajaan.

Aikuisneuvolassa toimii myös pitkäaikaissairauksien ohjaus ja seuranta, mm. diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet, reuma sekä astma. Pitkäaikaissairauksien hoidossa tavoitteena on hyvä hoitotasapaino, jonka toteutumisessa oma aktiivisuus on tärkeää.

Lääkäri tai sairaanhoitaja voi ohjata sinut aikuisneuvolaan, mutta voit myös itse olla yhteydessä terveydenhoitajaan, jos kaipaat neuvoja oman terveyden edistämisessä. Voit varata ajan tai kysyä neuvoja puhelimitse.

Terveydenhoitajien soittoaika on ma-to 13.00 – 14.00

Diabetesvälineiden jakelu maanantaisin klo 15.00 – 16.00 ja keskiviikkoisin klo 8.00 – 10.00.

Terveydenhoitaja
Jaana Koskela
Puh. 044 4970 233, jaana.koskela@muhos.fi

  • Diabetes (tyypin 1 ja 2 sekä raskausajan diabetes)
  • Reuma
  • Aivoverenkiertohäiriö

Terveydenhoitaja
Päivi Jokikokko / Irja Lampinen
Puh. 044 4970 234, paivi.jokikokko@muhos.fi

  • Diabetes (tyypin 1 ja 2 sekä raskausajan diabetes)
  • Uniapnea
  • Sydäntaudit

Terveydenhoitaja
Saija Tervo
Puh. 044 4970 282, saija.tervo@muhos.fi

  • Diabetes (tyypin 2 sekä raskausajan diabetes)
  • Työttömien terveystarkastukset

Työttömien terveystarkastusten tarkoituksena on edistää työttömien terveydentilaa, sekä työ- ja toimintakykyä. Maksuttomaan työttömien terveystarkastukseen ohjaudutaan yleensä TE-toimiston tai sosiaalityöntekijän lähetteellä, mutta asiakas voi myös itse varata ajan terveydenhoitajalta.

Vinkkejä ja linkkejä:

Terveyskylä.fi

Terveyskylä.fi-verkkopalveluun avattu uusia taloja | Helsingin ...

Diabetes.fi
Testaa riskisi sairastua diabetekseen.

Sydänliitto.fi

Stumppi.fi
Harkitsetko tupakoinnin lopettamista?

Päihdelinkki.fi


Puheterapia

Puheterapia on lääkinnällistä kuntoutusta, jonka tarkoituksena on poistaa, lieventää ja ehkäistä kommunikaatiohäiriöitä. Puheterapeutin puoleen voi kääntyä erilaisissa puheen, kielen, vuorovaikutuksen, äänen, suun alueen motoriikan tai nielemisen ongelmissa.

Muhoksen puheterapeutti palvelee kaikkia kuntalaisia. Puheterapeutin työ painottuu alle kouluikäisten lasten kuntoutukseen.

Muhoksen terveyskeskuksen puheterapiaan voit itse ottaa suoraan yhteyttä:

Puheterapeutti

Suvi Vatjus-Anttila
Puh. 044 4970 209

Sähköposti: etunimi.sukunimi(at)muhos.fi